5/25/2018

PILATES EN LA PARROQUIA



“PILATES” EN LA PARROQUIA

“DISFRUTAR Y TRABAJAR”






¿Qué aprendemos en clases de Pilates? A respirar correctamente, a mantener fuerte el abdomen para realizar los ejercicios, a crecer mucho en elasticidad y equilibrio, en definitiva, nos ponemos ágiles y ganamos bienestar físico y mental.  Por eso trabajamos.
En las clases de Pilates reina la alegría y el buen humor, y, además de fortalecer todos los músculos de nuestro cuerpo, la convivencia con las compañeras nos llena de optimismo.  La profesora Elena es muy dinámica y nos estimula en nuestra superación personal. Por eso disfrutamos.
¡No os perdáis este regalo que es Pilates!
Amparo Sebastiá

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