Actividades de la Escuela de Familia «Virgen de Miraflores»


Nuestra parroquia organiza desde hace años diversas actividades recreativas, de mantenimiento personal, de relajación, organizadas bajo la denominación de Escuela de Familia «Virgen de Miraflores». Este año, las inscripciones se tendrán así:

INSCRIPCIONES EN EL MES DE SEPTIEMBRE LOS DÍAS:

·        LUNES 18, VETERAN@S DE YOGA DE LUNES – MIÉRCOLES Y MARTES – JUEVES.
·        MARTES 19, VETERAN@S DE YOGA DE MIÉRCOLES – VIERNES, PILATES, PINTURA Y BOLILLOS.
·        MIÉRCOLES 20, VETERAN@S DE BAILES EN LÍNEA, ZUMBA, SEVILLANAS.
·        JUEVES 21, ALUMN@S NUEV@S Y ACTIVIDADES NUEVAS

EN LOS LOCALES PARROQUIALES DE 17:00 A 19:00 H.
AL INSCRIBIRSE SE ABONARÁ EL PRIMER PLAZO DEL COSTE DEL CURSO. EL RESTO EN ENERO.


BAILES – BAILES – BAILES – BAILES – BAILES – BAILES – BAILES

BAILE EN LÍNEA
Se realiza de manera sincronizada, de forma independiente, no en pareja. Con amplio repertorio de ritmos. Mejora la agilidad y flexibilidad del cuerpo, haciendo una postura más elegante y erguida. Fortalece la confianza personal, y nos relacionamos divirtiéndonos.
Profesora: Ana Belén de Santos Gómez Grupos de 16 a 18 personas
2 h. semana. Lunes y miércoles de 20:00 a 21:00 h.
Precio del curso 180 € (90 € inscripción, 90 € en enero)


BAILE ESTILO ZUMBA
Disciplina de ejercicio combinada con bailes latinos, diferentes ritmos y coreografías. Comienza con un calentamiento inicial, una parte central y estiramientos. Es un tipo de aeróbic que: nos ayuda a estar en forma, mejora del corazón, el sentido del ritmo y la coordinación.
Profesora: Ana Belén de Santos Gómez Grupos de 16 a 18 personas
1 h. semana cada curso. Miércoles o viernes de 19:00 a 20:00 h.
Precio del curso 90 € (45 € inscripción,45 € en enero)

SEVILLANAS
Baile flamenco y castañuelas. Coro Rociero.
Profesora: María del Carmen Mateos Castañeda
Grupos de 14 a 16 alumnas. 1 h. 30 m. semana.
  • Martes de 17:00 a 18:30 y de 18:30 a 20:00 h.
  • Jueves de 17:00 a 18:30 y de 18:30 a 20:00 h.
Precio curso 115 € (65 € inscripción, 50 € en enero)


BAILE Y CANTO DE JOTA ARAGONESA PARA NIÑOS
Presentamos, como novedad, cursos de baile y canto de jota aragonesa para niños entre 4 y 15 años. Uno de canto y otro de baile. Son cursos independientes. Los profesores pertenecen al grupo folklórico «El Pilar».
Grupos de 10 a 15 alumnos. 2 h. semana.
·         Curso de baile: Lunes, de 17:30 a 19:30
·          Curso de canto: Martes, de 17:30 a 19:30
Precio de cada curso: 180 € (90 € inscripción, 90 € en enero)

MANUALIDADES – MANUALIDADES – MANUALIDADES – MANUALIDADES


BOLILLOS, BORDADOS SOBRE TUL Y VAINICAS
Labores personalizadas y dirigidas por la profesora.
Encaje de bolillos, vainicas y bordado sobre tul.
Profesora: Ada Domingo Rubio Grupos de 15 alumnas
3 h. semana. Miércoles de 17:00 a 20:00 h.
Precio curso 220 € (110 € inscripción, 110 € en enero)

DIBUJO Y PINTURA
Dibujo con grafitos y carboncillo. Pintura al óleo, pastel,
cretas, ceras, acrílicos, tintas y acuarela. Atención personalizada.
Profesor: Ángel Álvarez Gutiérrez de Gandarilla (Lic. en Bellas Artes)
Grupos de 10 a 12 personas. 3 h. semana.
  • Martes de 17:30 a 20:30 h.
Precio curso 220 € (110 € inscripción, 110 € en enero)

MENTE – CUERPO – MENTE – CUERPO – MENTE – CUERPO – MENTE – CUERPO





PILATES
Método de tonificación corporal, basado en el estiramiento y fortalecimiento corporal, la flexibilidad y el equilibrio. Ejercicios de equilibrio muscular, fortalecimiento y elongación de la columna vertebral, corrección postural.
Profesora: María Elena José Segarra
Grupos de 14 a 16 personas, 3 h. semana.
  • Lunes, miércoles y viernes de 10:00 a 11:00 h.
Precio curso 220 € (110 € inscripción, 110 € en enero)

YOGA
El Yoga combina ejercicios físicos (Hatha yoga), ejercicios respiratorios (Pranayama) y relajación, que unidos fortalecen y flexibilizan nuestro cuerpo, calman la mente y armonizan nuestra vida.
Grupos de 14 a 16 personas 3 h. semana.

Profesora: María Jesús Martí Ballarín
  • Lunes y miércoles de 17:30 a 19:00 h. y de 19:30 a 21:00 h.
  • Martes y jueves de 09:30 a 11:00 h. y de 11:30 a 13:00 h.
  • Martes y jueves de 17:00 a 18:30 h.

Profesora: Iciar Macho García
·         Miércoles y viernes de 09:15 a 10:45 h. y de 11:00 a 12:30 h.
·      Precio curso 220 € (110 € inscripción, 110 € en enero)

OTRAS ACTIVIDADES – OTRAS ACTIVIDADES – OTRAS ACTIVIDADES





COSTURA Y LABORES - RASTRILLO
Un grupo de voluntarias, con mucha creatividad y manos hábiles, prepara diferentes labores de costura, punto, ganchillo, etc. para ser expuestas y vendidas en el Rastrillo anual que organiza la Parroquia con fines solidarios.
Coordina:  María Teresa Giménez Giménez
  • Martes de 17:30 a 20:00 h.


ACTIVIDADES EN EL HOGAR PARROQUIAL
El Hogar estará abierto: Tardes de 17:00 a 19:30 h.
  • Cafetería y espacio de TV.
  • Tertulias.
  • Juegos de cartas, dominó, ajedrez, etc.
  • Visitas Culturales.

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